tylko u mnei wymiar ogólnie jest słaby, bo z 42-3 na wycince więc nie ma czego sie spodziewać. I gen taki że ręka "przodem" jest bardzo wąska, cos jak u karmowskiego, jak sie patrzy od przodu na niego to on rak nie ma %-) a bokiem juz jest fajnie
[...] jest pewny, że pokona Francisa Ngannou w trylogii Stipe Miocic jest świadomy błędów, które popełnił w drugiej walce z Francisem Ngannou i jest przekonany, że ma wszystko czego potrzeba, aby odnieść zwycięstwo w ich trzecim pojedynku. Na UFC 260, Stipe Miocic przegrał przez nokaut w drugiej rundzie z Francisem Ngannou i stracił tytuł mistrza w [...]
[...] tych aromatyzowanych herbat, np biala herbata waniliowa. Jest taki lekki posmak, czy to jest zdrowe czy nie pic tego? Edit: dzisiaj wypilem do teraz z 2l plynow do teraz, z czego 90% woda. Od razu pomoglo, musze mIec zawsze pod reka butelke i co kilka minut brac lyka lub dwa. Wczesniej nie chcialem tak robic bo mi brzuch rozpycha bardzo:( [...]
Kvrwa, przecież jedząc skrobie w efekcie końcowym i tak otrzymamy maltozę i glukozę, z czego maltoza to w zasadzie też glukoza x 2... %-) Więc po co? Można od razu zapchac się cukrem... naj.ebac się sacharozą... %-) Sory za moje przemyślenia, ale ja próbuję krok po kroku zrozumiec neevskego... %-) (ja mam inne zdanie na ten temat, żeby nie było [...]
[...] programu śledziłem zmagania herosów, bo tak można ich nazwać i jestem pełen podziwu dla ich samozaparcia. Jestem pewien, że ci ludzie osiągną wielki sukces w życiu bo wiedzą czego chcą. Chciałem wystartować w selekcja 2008 aby pokazać że niski i szczupły chłopaczek też może rywalizować z dużo starszymi i większymi graczami. Mam 165 i jestem [...]
Cieszę się,że ode mnie się dowiedzieliście o istnieniu combo-zarazków Mi również nie ma czego zazdrościć,leżę dalej na antybiotykach w domu,wychodzę tylko na zajęcia. No i od dwóch tygodni również korzystam z usług fizjoterapeuty lecząc zbolałe lędźwia
Ale bym miałam długiego penisa Dobrze wiedzieć, że w razie czego będę miała ciepłe przywitanie Rafał, a daleko jest od miejsca Twojej pracy do Uniwerku medycznego?
[...] warunkiem,że kiedyś powiesz,o co chodzi Wróciłam, 4,5 dostałam To,że to moje być albo nie być, było trochę przesadzone jednak, ale egzamin był trudny i nie wiadomo było,czego się po nim spodziewać. U mnie się też zaczęło od spięcia pleców, potem przyszło jedno magiczne kichnięcie,gdzie coś się najnormalniej w świecie zerwało i tak się [...]
[...] o tym chciałem Na początek chcę się przywitać, a po drugie pochwalić, że dzisiaj byłem na pierwszym treningu BJJ Trening w szkole KIME, pod okiem Radka Turka, było nas 5 z czego tylko ja totalny początkujący (ale chyba cała reszta białe pasy), no i co wam powiem to wam powiem - było za***iście! Na rozgrzewce ciężko bo kondycję ktoś mi ukradł i [...]
Widzisz wazzup, znaczy, że po prostu się odzwyczaiły od takiej pracy:-) Cieszy mnie bardzo, że odpuściły:-) Ale w razie czego wiesz, zawsze jestem do usług;-) Rectus, blokadom mówimy stanowcze nie:-P
[...] Gracie, który jest perfekcyjny w Jiu Jitsu, ma nadzieję na uzyskanie dobrych wyników w treningach zapasów, które pomogą mu później w walce w parterze. „Jest to coś czego brakowało mi w Londynie. Londyn słynie z wysokiego poziomu boksu i Muay Thai, ale brakuje tam dobrych zapaśników. Nie mogę znaleźć tam żadnej dobrej zapaśniczej szkoły. [...]
Jedyne czego może się spodziewać, to diurezy (choć ciężko powiedzieć w jakim stopniu), czyli częstszego sikania, może biegunki, a więc utraty wody i wagi. Jednak po zaprzestaniu "kuracji", waga powróci co jest normalne. W zależności od długości brania tego preparatu i dawek, mogą zostać usunięte z organizmu minerały odpowiedzialne za [...]
[...] i włosie)dlatego wywaliłbym mleko(no chyba że jest to mleko od Twojej krowy-która pasie się trawką nie leżącą przy drodze :P) 2.bo przetworzone mleko nie posiada niczego czego byś potrzebował 3.bo mleko sie bardzo długo trawi(a Twój organizm powinien sie skupic na regeneracji a nie ciagłym trawieniu) 4.bo karmisz bakterie i drożdżaki w [...]
ło kurfa ! białko lepsze od clena :D ,,Na pewno działa podczas odchudzania. Zauważyłem, że czego bym za dnia nie zjadł jak walnąłem porcję tuż przed snem to waga spadała, a w najgorszych wypadkach stała w miejscu "
[...] pełen podziwu nad pracą, jaka została włożona w treningi. Nie znam się na bodybuildingu, jestem laikiem, ale szczerze mówiąc, to już na początku testu nie można było się do czego przyczepić pod względem figury. Teraz widać więcej mięśnia, ale czy o to chodziło? Czy kilka miesięcy wyrzeczeń, potu, łez, ciężkiej pracy jest warte 3,5kg i 2cm [...]
[...] do wymiany, daj dzien przerwy po drugim lub trzecim treningu oraz oddziel bicepsa od plecow. nogi klatka off plecy barki + brzuch triceps/biceps + przedramie lub, do czego bardziej zachecam i co wydaje sie byc o wiele bardziej sensowne (majac 5 dni do dyspozycji grzechem jest trenowanie calych nog na jednej sesji) czworoglowe + lydki [...]
[...] Piąty posiłek 19:00(po treningu) Jajecznica z 3 jajek, ser twarogowy, Pomarańcza Szósty posiłek 21:00 Sałatka warzywna: Pomidor, ogórek, cebula z Jogurtem naturalnym, garść orzechów. Jest to projekt diety raczej o niskich ckal+ to co lubię jeść. Chciałbym zacząć od poniedziałku. Zerknijcie czego mi tutaj brakuje, a co ewentualnie wywalić.